کالری

مردم اغلب از دویدن برای رسیدن و یا دستیابی به وزن سالم استفاده می‌کنند و خب این کار آنها هم…

کالری چیست ؟ یک کالری، مقدار گرمای لازم برای بالا بردن دمای یک گرم از آب به اندازه ۱ درجه…