دویدن بخش بزرگی از زندگی من رو تشکیل میده. از وقتی که یادم میاد عاشق دویدن بودم و از همون اوایل بچگی که عاشق دوهای سرعت بودم تا همین امروز که بیشتر استقامتی مسافت کوتاه میدوم، دویدن همیشه جزو ثابتی از زندگیم بوده. این وبسایت رو راهاندازی کردم تا به بقیه کمک کنم با قدیمیترین ورزش دنیا که تو ژنتیک ما انسانها هستش آشنا بشن و با انجامش به سلامتی جسمی و ذهنیشون کمک کنن و صد البته نحوه شروع و ادامه اصولی و علمی اون رو یاد بگیرن. من به این حرف ایمان دارم که اگه صبور باشین و اجازه بدین اصولی پیش برین، دویدن براتون تبدیل به یکی از لذتبخشترین فعالیتهای دنیا میشه. امیدوارم دویدن به یکی از عشقهای ثابت زندگیتون تبدیل بشه ❤️🏃♀️🏃
سلام. کلیپ مربوطه قابلیت اجرا ندارد.
ممنون هادوک جان.
من واقعا تعجب میکنم از وبسایت تماشا، همه لینک هاشون غیر فعال شدن و این اصلا خوب نیست. متاسفانه گزینه های داخلی اشتراک ویدئو، چندان انتظارات رو برآورده نمی کنن و مجبوریم از اونها استفاده کنیم.
به هر حال تمامی لینک ها اصلاح شدن عزیز. به جز یک لینک، که باید بررسی بشه