ویدئو

ماساژ ورزشی ماهیچه ساق پا | ویدئو

ماساژ ورزشی ماهیچه ساق پا

از تاثیرات شگرف ماساژ بر روی بدن نمی توان صرف نظر کرد. در این ویدئو آموزشی با ماساژ ورزشی ماهیچه ساق پا که یک عضله ای پر کار در دویدن است آشنا می شویم و یاد خواهیم گرفت چطور این عضله را ماساژ دهیم. تاثیر شگرف ماساژ ورزشی را می توانید از اینجا بخوانید.

چقدر این مطلب برایتان مفید بود ؟

برای امتیازدهی بر روی ستاره ها کلیک کنید

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

author-avatar

درباره سیروان آلی

از بچگی عاشق دویدن بودم و هستم و خواهم بود :). یکی از علاقه‌هام نوشتن درباره دویدن و ورزش هستش. میخوام با این وبسایت، به کسانیکه عاشق دویدن و سبک‌زندگی سالم هستن، ولی به منابع این رشته دسترسی ندارن، کمکی بکنم.

نوشته های مشابه

1 دیدگاه در “ماساژ ورزشی ماهیچه ساق پا | ویدئو

  1. هادوک گفت:

    با سلام. ویدیوی مربوطه قابل پخش نیست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *