دویدن روی پله ها
دویدن روی پله و تاثیر آن بر روی قدرت و سرعت
مبتدیان
۱۳۹۷-۰۱-۰۸
دویدن روی پله و تاثیر آن بر روی قدرت و سرعت
دویدن روی پله ها یک فعالیت با شدت بالا است که فواید زیادی مانند: بالابردن سرعت، قدرت و شاخص های قلبی…
💰پرفروش‌ترین و ✅بهترین 📘کتاب‌های آموزش 🏃🏼دویدن جهان را از ما خریداری و 🪝دانلود نمایید.
برای خرید، کلیک کن