۰۶ آبان لباس پوشش مناسب برای دویدن در هوای سرد ۱۳۹۹-۰۹-۰۵ توسط سیروان آلی ۲ دیدگاه Telegram هوای سرد برای بعضی از دونده ها به معنی ندویدن در فضای بیرون است. معمولا دونده هایی هستند که با پوش...ادامه مطلب
۲۷ فروردین لباس, متفرقه پوشش مناسب برای دویدن در هوای گرم ۱۳۹۹-۰۲-۲۷ توسط سیروان آلی ۵ دیدگاه Telegram دوندگان نیاز دارند تا هنگام دویدن در هوای گرم و مرطوب بیشتر احتیاط کنند تا از بیماری های مرتبط با ...ادامه مطلب