💰پرفروش‌ترین کتاب آموزش دویدن جهان به اسم علم دویدن از انتشارات Dk منتشر شد.

برای خرید، کلیک کن

5 کیلومتر

۴ نکته برای بهبود دویدن تان از محمد فرح
ویدئو

۴ نکته برای بهبود دویدن تان از محمد فرح

️محمد فرح دونده دوهای  استقامت سومالیایی‌تبار اهل بریتانیا است. وی قهرمانی در المپیک و مسابقات جهانی را در کارنامه دارد. محمد فرح یکی از دو دونده‌ای…
بهترین زمان فینیش مسابقه ۵ کیلومتر
مبتدیان

بهترین زمان فینیش مسابقه ۵ کیلومتر

مسابقه ۵ کیلومتر برای دونده ها می تواند بسیار از نظر ذهنی مهم باشد. اغلب دونده ها می گویند که…
دکمه بازگشت به بالا

Adblock رو غیر فعال کنید

لطفا افزونه نمایش تبلیغات را غیرفعال کنید. ❤️